神州温泉あるごの湯のニュース

本日よりチムジルバンにてヨガ教室を開催致します。

講師はシャラプレマの吉識先生です。

『身体が硬くても大丈夫！変化していくプロセスを楽しみましょう。肩こり・腰痛・偏頭痛などの原因となる骨盤の歪みを整える効果もあります。』 

健康体操につづく第２弾です。
ご好評であれば継続して開催予定です。

開催日　４月１０日（木）１７日（木）２４日（木）
時間　　１３時～（約３０分）
場所　　チムジルバン内休憩スペース

シャラプレマについては、、、
http://shalaprema.jp/index.html